Golf – ein faszinierender Sport, der Präzision, Technik und mentale Stärke vereint. Egal ob Anfänger oder ambitionierter Hobbyspieler: Fast jeder Golfer fragt sich irgendwann, wie er sein Spiel verbessern kann. Die gute Nachricht ist: Es gibt viele effektive Wege, um sein Golfspiel nachhaltig auf das nächste Level zu heben. In diesem Beitrag erfährst du, welche […]
HIIT – Runter mit den Pfunden – durch effektives Training
Im neuen Jahr ist wieder die Zeit der Vorsätze gekommen, und ein Vorsatz steht bei vielen ganz oben auf der Liste: Nun sollen endlich die überflüssigen Pfunde runter! Dabei solltest du jedoch erstmal beachten, dass dein Vorsatz konkreter gefasst wird, also den S.M.A.R.T.-Kriterien entspricht. HIIT: High Intensive Intervall Training Wer den Sport aber als Mittel […]
Effektivität vs. Effizienz
Da die beiden Begriffe Effektivität und Effizienz immer wieder gerne verwechselt werden möchte ich an dieser Stelle kurz etwas über den Unterschied schreiben. Effektivität Effektivität bedeutet, das Richtige zu tun. Das was du also tust, bzw. wie du es tust wird dich auch ans Ziel bringen. Effizienz Effizienz beschreibt die Art, wie schnell eine Tätigkeit zum […]
Mehr Effizienz durch Shared-Files im Team
Freiberufler und viele feste Mitarbeiter können sich Ihren Arbeitsplatz aussuchen. Egal ob zu Hause im Heimoffice, im Büro bei den Kollegen, im Coworking Space, in einem netten Café oder im Terminal am Flughafen. Solange der Laptop dabei ist, spielt es kaum eine Rolle, wo man arbeitet. Hauptsache man kommt an seine Dateien, die man unbedingt braucht. […]
LOHAS – Lifestyle of Health and Sustainability
LOHAS ist die Kurzform von Lifestyle of Health and Sustainability: Lebensstil für Gesundheit und Nachhaltigkeit. Menschen, die diesen Lebensstil für sich leben, legen großen Wert auf eine gesunde und ökologische Lebensweise. Sie leben nach neuen Werten und in einem veränderten Bewusstsein gegenüber der eigenen Gesundheit und des eigenen Wohlbefindens. Besonders in Amerika wird dieses Lebensmodell schon […]
Detektiv – ein moderner und umfassender Beruf mit Zukunft
Das Bild des Detektivs hat sich im Laufe der Zeit stark verändert. Nur noch selten hat man beim Begriff des Detektivs eine Schnüffelnase vor Augen, die mit Lupe und Cape auf den Spuren des Verbrechens und der Aufklärung unterwegs ist. Auch das Anrüchige, was vielen Detektiven von damals zugeschrieben wurde, ist heute kein Thema mehr […]
Renovierungen leicht gemacht – auf Qualität und Hochwertigkeit kommt es an
Das Eigenheim benötigt hin und wieder einmal einen neuen Anstrich und auch schon einmal die eine oder andere Veränderung. Renovierungen mit unterschiedlichem Aufwand stehen an und müssen von A bis Z gut überlegt und schlussendlich durchgeführt werden. Doch wie geht man am besten vor? Was macht man zuerst und an welche Dinge muss man unbedingt […]
Die Lottozahlen – Lottospiel 6 aus 49
Die klassische Form der Lotterie in Deutschland ist das Lottospiel 6 aus 49. Dabei können die Teilnehmer gewünschte Lottozahlen selbst auswählen und hoffen, dass diese gezogen werden. Die Ziehung der Zahlen erfolgt nach dem Zufallsprinzip, wobei es verschieden Varianten des Lottospieles gibt. Auf diese Weise wurden in den letzten Jahrzehnten viele glückliche Lotto Spieler zu […]
Tschüss, Wochenende | 4 erprobte Montags-Motivationen
1. Stress dich nicht. Der Snooze-Button sollte für die Montags-Motivationen mal Pause machen. 06:00 Uhr. Es sind diese Montage. Die, nach den ganzen Wochenendmomenten. Die, an denen ich meine Snooze-Taste überstrapaziere und schließlich doch mit klopfendem Herzen hochschrecke, weil es eigentlich wieder viel zu spät ist, um noch pünktlich im Büro anzukommen. Stress. Auf mich […]
Individualisiertes Lernen
Individualisiertes Lernen wird bei unserem Nachhilfeunterricht groß geschrieben. Aber was genau bedeutet das überhaupt? Individualisiertes Lernen Wichtig dabei ist es, dass der Schüler in seiner Individualität wertgeschätzt und wahrgenommen wird. Es ist weder nötig noch effektiv, einem Schüler aufzwingen zu wollen, nach welchem Verfahren er lernen muss. Selbst wenn es dem Nachhilfelehrer sinnvoll oder logisch […]